ing. Martina Kočí - bič na kila navíc!

pořiďte dárkový poukaz
Nabízím

 / 

Domácí trenérka

 / 

Co je domácí cvičení

Jedná se o cvičení posilovacího typu, na které běžně chodíte do fitness centra – které ale probíhá u vás doma.

1) Nejdříve si domluvíme termín, který vám bude vyhovovat.
2) Ve stanovenou dobu přijedu přímo k vám domů, přivezu veškeré potřebné vybavení a hudbu.
3) Cvičební prostor je na vás, je jedno, zda si vyberete obývák, garáž, dětský pokoj. Kdekoli vám to bude vyhovovat, nezáleží na podlahové krytině a není zapotřebí ani příliš prostoru kolem – počítejte zhruba s 1m2 na osobu. Cvičit můžeme v paneláku, rodinném domě, kdekoli si vyberete.
4) Cvičení spočívá v kombinaci cvičebních metod Flowin, Břišního pekáče a dalších posilovacích cviků.
5) Cvičení je vždy přizpůsobeno individuálně vaší fyzické kondici, je tedy vhodné pro kohokoli.
6) Vzhledem k nízkému počtu zákazníků mám možnost se důkladně věnovat každému z vás, čímž je zaručená maximální efektivita cvičení. U každého cviku ohlídám, abyste jej prováděli skutečně správně.
7) Můžete si pozvat i další kamarádky nebo známé.
8) Cena zůstává stále stejná. Pokud vás bude víc, cenu si rozdělíte a hodina vás tak vyjde levněji.
9) Pro zachování dostatečné kvality cvičení je omezena kapacita na maximálně 4 zákazníky (záleží samozřejmě také na velikosti vašich cvičebních prostor).
10) Zaváděcí cena je 500 Kč za 60 minut cvičení.
11) Kompletní ceník zde.
12) Na všechny cvičební metody vlastním certifikace.